本实用新型涉及三角拖把技术领域，且公开了三角免手洗拧水拖把，解决了目前拖把不能根据使用需求进行调节长度，不方便使用，降低了实用性的问题，其包括支撑杆，所述支撑杆下端连接有三角拖把头，支撑杆上端连接有伸缩组件，本实用新型，向上拉动伸缩杆，伸缩杆的长度达到所需要的长度时，向一侧转动转动套，使卡接块一端转动至卡接槽内壁一侧，同时使卡接块与卡接槽初步固定连接，然后小型双向电动调节杆伸出带动弧形板移动，从而使伸缩杆与支撑杆固定连接，避免伸缩杆与支撑杆之间连接不牢固，影响使用，在伸缩组件的作用下，可以根据使用需求调节支撑杆与伸缩杆之间的长度，方便不同身高的人使用，提高了实用性。
