一种杠铃用配重盘辅助更换装置,包括底板,所述底板的上侧壁左右对称滑动装配有立板,左侧所述立板的右侧壁开设有圆柱槽,所述圆柱槽的内侧壁转动装配有圆板,所述圆柱槽的内侧壁均匀开设有第一矩形槽,所述第一矩形槽的内侧壁均插接装配有夹紧装置,且圆板的右侧壁与夹紧装置的左侧壁开设有相互螺接的平面螺纹,左侧所述立板的左侧壁开设有圆孔,所述圆板的左侧壁固定安装有把手,且把手贯穿圆孔,所述底板的上侧壁左右对称固定安装有杠铃支架。